mukashimariの暮らしの便り

こんにちは。むかしまりです。 私は身長165cm、体重50kgとやや痩せ型です。以前は体重の増減が4、5kgあり、安定しませんでしたが、現在は増減1kg以内で収まるようになりました。 体重増減がなくなった理由は、また今度書くとして、今日はスタイルキープをすれば、どのようなメリットがあって、シンプルライフにつながるの…